1、你的身在过去，心在末来，在瑜伽中，你的身心同在当下。
2、苏尼达成功没有边界苏尼达，身心雅。
3、体式深深地渗透到身体的每一个层面，最终进入意识本身。
4、体式有助于改变一个人，摆脱仅对身体的觉知，而转向对灵魂的意识。
5、瑜伽的每一次拉伸都是肌肉的每一次认识，今天我的极限停留在这里，明天或许又会比今天再进步一旦点，只要瑜伽不停，进步就不会停止，身体的认识也不会停止，所以瑜伽对我而言是永无止境的。
6、专注于保持脊柱的挺直。保持头脑警醒是脊柱的职责所在。
7、敏感度需要稳定度，这必须经由固定的练习来维持。
8、最好的姑娘，每天一杯清茶一小时瑜伽一本好书一个美容觉，知道怎么疼自己，有男人的时候心无旁骛，没男人的时候阳光依旧。
9、大脑必须平静，身体才能活跃。
10、你的身体就像干旱，饥荒一样的得到无可救药的疾病。
11、修行意味着在你里面创造出一个秩序。就你现在的情况，你是一个混乱状态。
12、对我，瑜伽就是一种坚持。从无知开始了练习，真正意义上，不只是一个体式这么简单了，而是给予精神上
13、大型追星现场！我就知道整天跟我练瑜伽的阿姨们都是隐形富豪简直了。
14、能控制早晨的人，方可控制人生。一个人如果连早起都做不到，你还指望他这一天能做些什么呢？古人云：一日之计在于晨，一年之计在于春。早上都抓不住，怎么能抓住当天。
15、当灌溉是能够去做的事，理所当然要这么做。
16、你的身在过去，心在末来，在瑜伽中，你的身心同在当下。
17、人生中，练习瑜珈永远不嫌太迟。
18、瑜伽让你感染四射的活力，懒散的人群中，不再有你。
19、禅定是心灵的瑜伽，瑜伽是身体的禅定。
20、瑜伽于外是锻炼于内是修炼。
21、瑜珈有助于维持在最理想的抵抗力，这就是我们所谓的健康状态。
22、如果持之以恒每天习练瑜伽，你将能够以平静成熟的心态面对生活中的起起落落。
23、在深度睡中眠变得有觉知才是重点。但那些所谓的瑜伽行者却不断地教导你如何倒立，如何扭曲和弯曲你的身体。瑜伽练习变成了马戏团，这是很没有意义的，它已失去了它原本真实的意义。
24、瑜伽之中，有一个印象标致。蛇吞尾。开始便是结束，结束便是开始。如此循环下去的，只有人心。
25、瑜伽于外是锻炼于内是修炼。
26、今天也是看大唐荣耀练瑜伽收快递陪泰戈尔的一天。
27、瑜伽：前屈使人谦卑，后弯使人开放，扭转使人纯净，支撑使人坚毅，倒立使人勇敢，内心所有的问题都可以通过体式练习而改变。
28、苏尼达淑美身材，洒脱自如。
29、我练习的瑜伽并不要隔断亲人的问话，我练习的瑜伽是能够增进家人和睦的瑜伽。
30、穿伽美斯服饰，做心灵的瑜伽。
31、达到你的极限，然后顺其自然。
32、瑜伽初体验，第一次练瑜伽，老师好温柔，而且最后躺的时候，看我没被子，还给我盖她的衣服，太暖心了。
33、瑜伽不是一个体式的最终定型，而是在这过程中身体的精微感受。它是你酸疼中的接纳，呼吸间的稳定和焦躁时的忍耐，它让你更了解自己也更体谅别人。所以，这个过程本身就很美，它让你发现自己的弱势，正面去解决不足;它让你平和愉悦，越来越好。
34、瑜伽不是垫子上的两个小时，而是带着瑜伽式头脑生活的二十四个小时。
35、想拥有好身体，就从伽美斯开始吧。
36、最好是就这么开始吧，而且当你开始了，就要维持练习的规律与节律。
37、多彩瑜伽健身，人气值出场，陪你走入梦的圣殿。
38、通过在肌肉和皮肤中创造出空间来习练体式，这样，身体的精微网络系统便会与体式相适应。
39、我对瑜伽的看法是要回复到它最真实的面貌，我最后的目标则是要让你们在睡觉时都充满觉知，这才是瑜伽的本质。
40、给你一个品质生活助力您的精致生活动静有度苏尼达，下站即达。
41、要让这个我消失的最好方式不是透过苦行，瑜伽断食，不！而是透过创造。
42、瑜珈有助于维持在最理想的抵抗力，这就是我们所谓的健康状态。
43、突然看到了一年前我刚来练瑜伽时，我老师做的瑜伽体式，才发现自己一直是进步的！
44、瑜伽是人人都应该尝试的运动，日常在跑步之前适度拉伸，以防受伤；在跑步后放松肌肉，它就应该是习惯生活。
45、习练瑜伽可以净化身体，为心灵带来力量，坚毅，宁静和清明。
46、瑜伽，指引方向的明灯，感受内心的平静，可以重新塑造自我。
47、瑜伽路上，进行时；汗流浃背的酸爽，完成时；身心舒泰的愉悦，将来时；一步一脚印的自我超越。
48、正如树叶摇曳那样，你的意识随呼吸而动荡不止。
49、学习是种乐趣，而且透过瑜珈的学习可以获得许多。
50、当灌溉是能够去做的事，理所当然要这么做。
51、瑜伽如同一面镜子，让我们从内向外看自己。
52、完美是一种态度，优雅是一种生活，宽容是一种心态，爱是一种传递，美丽人生从瑜伽开始。
53、去感觉内心正在触摸你的整个身体，甚至是那些通常情况下无法触及的，最遥远的身体部位。
54、青春无限活力苏尼达苏尼达：我拥有，我美丽。
55、如果你想要仿效模仿现在的我，当然会受苦，因为我已经做瑜珈超过半个世纪。
56、瑜伽能够教你如何再度处于此时此地如何忘掉过去如何忘掉未来如何带着如此的一个强度停留在现在，而使得这个片刻变成无时间性的，使目前这个片刻变成永恒。
57、如果内在的光没有被点燃，那么无论你点着多亮的灯在外面都没有用/。当你有了内在的光就不再有恐惧：即便外面一片漆黑，你的光就足够照亮自己的道路。
58、我练习的瑜伽并不要隔断亲人的问话，我练习的瑜伽是能够增进家人和睦的瑜伽。
59、修行意味着在你里面创造出一个秩序。就你现在的情况，你是一个混乱状态。
60、一个瑜伽行者可以永远保持清醒，他会睡觉，但是他永远不会做梦，他的梦已经完全消失了。当梦消失，思想就消失了。
61、伸展的强度应该不时加深，并且不断恢复。
62、偷懒好久没有练瑜伽了久到瑜伽裤都找不到了阿。
63、如果你想要仿效模仿现在的我，当然会受苦，因为我已经做瑜珈超过半个世纪。
64、瑜伽于外是锻炼于内是修炼。
65、禅定是心灵的瑜伽，瑜伽是身体的禅定。
66、习练瑜伽可以净化身体，为心灵带来力量，坚毅，宁静和清明。
67、如果无法与心联结，再聪明的头脑也只是没有开发的头脑。
68、有觉知地，长期不间断地习练体式，将带给你成功。
69、每个人的内在都潜伏着神性的火花，瑜伽使之熊熊燃烧。
70、敏感度需要稳定度，这必须经由固定的练习来维持。
71、免于自己的自由是真正的自由；自己的自由是虚假的自由。瑜伽试着去达到自己的自由，而禅只不过是免于自己的自由。
72、不要因为完美离你甚远而停止尝试。