1、都市女人，娅玛相随。
2、白领时尚，修身养性。
3、身体的运动与大脑的智性应该同步发生，同速前进。
4、有觉知地，长期不间断地习练体式，将带给你成功。
5、身心的生华，质的飞跃。
6、娅玛瑜伽，丰富你的生活。
7、舒展的身体，愉悦的心情。
8、如果内在的光没有被点燃，那么无论你点着多亮的灯在外面都没有用/。当你有了内在的光就不再有恐惧：即便外面一片漆黑，你的光就足够照亮自己的道路。
9、心似古井水，胸若天地宽。
10、经典生活，完美享受。
11、在敞开中，找到自信;在放下时，找到谦卑;在回望时，找到理解;在平衡中，找到宁静。
12、减压减负，活回自己。
13、柔媚娅玛，品质瑜伽。
14、如果内在的光没有被点燃，那么无论你点着多亮的灯在外面都没有用。当你有了内在的光就不再有恐惧：即便外面一片漆黑，你的光就足够照亮自己的道路。
15、一个瑜伽行者可以永远保持清醒，他会睡觉，但是他永远不会做梦，他的梦已经完全消失了。当梦消失，思想就消失了。
16、体式有助于改变一个人，摆脱仅对身体的觉知，而转向对灵魂的意识。
17、通过在肌肉和皮肤中创造出空间来习练体式，这样，身体的精微网络系统便会与体式相适应。
18、娅玛瑜伽，给心灵自由。
19、瑜伽是一个连接意识和无意识的途径。唯有当你改变无意识，你的人生才会有一个不同的意义。
20、修行意味着在你里面创造出一个秩序。就你现在的情况，你是一个混乱状态。
21、娅玛瑜伽，让幸福长久。
22、娅玛瑜伽，柔媚人生。
23、接触瑜伽的行法哲学断行舍行离行，把这种放弃心中执念的理念提炼成断舍离，运用到日常生活整理整顿人际关系思考等各个方面。