自律坚持运动的文案1
1、就算再困难、也请咬牙坚持。
2、我们总会有自己喜欢的东西，坚持健身运动，热爱生活每一天。
3、想着要赢得比赛不会给你力量，在锻炼中挣扎力量才会增长，当你克服困难不想放弃时，这就是力量。”——阿诺德·施瓦辛格
4、健全的精神，寓于健全的体魄；国家的富强，寓于全民的健身。
5、出生的时候我就知道，我是来做强者的，健身只是一部分。
6、更高、更快、更强！
7、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！
8、你就像突闯我轨道中的一颗行星，我便有了新的运动起点，我每天运动的轨迹都有你的痕迹，从此我为你勾勒绕了圈的弧度。
9、刀越磨越亮，体越练越壮；想要身体壮，锻炼不能忘。
10、不怕千人阻挡，只怕自己投降。逆风的方向，更适合飞翔。
11、多照照镜子，很多事情你就明白了。
12、健全的精神寓于健全的身体。
13、放弃可以找到一万个理由，坚持，只需要一个信念
14、努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。——（朱德）
15、伸伸腿，身心舒爽；弯弯腰，精神饱满；挺挺胸，神采飞扬；跳跳舞，永远年轻。全民健身日，一起来健身，拥有健康，永显年轻！拥有活力，幸福永远！
16、健身好比灵芝草，何必苦把仙方找。
17、每天早起一刻钟，改掉一个坏习惯，学习一项新技能，坚持一项运动，随身带一本书，尝试一件新鲜事。
18、一个人这么晚点了两份小龙虾，健身房这几日的汗水白流了。
19、走健身这条路注定很艰苦、但回报你的将是一辈子的！
20、你连自己身上的肥肉都搞不定，还想搞定别人的心？
21、只要不违内心，任何经历都是笔财富无所谓得失，开心大嗮坚持运动的第四天，希望能坚持下去咯。
22、瘦了的人生不一定开了挂，但是胖的人生都走不动。
23、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——（歌德）
24、淡泊名利能益寿，利欲熏心易伤身。
25、甩甩手，甩掉压力和烦恼，跑跑步，追赶健康和快乐，踢踢腿，踢掉哀伤和忧愁，伸伸臂，搂住幸福和美好，全民健身日，运动起来，愿你笑口常开，健康相伴！
自律坚持运动的文案2
1、看美女一个个活得更滋润，为啥？美女漂亮自然一呼百余辆车接送，任她挑选。你呢？拖着臃肿的身躯和妄 图隐藏肥胖的厚厚大衣挤公交车？还是自己在大冷天只能冒着漂移的危险慢慢开车迟到？
2、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！
3、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。
4、坦白是诚实和勇敢的产物。——美·马克·吐温
5、身体就像一架机器，长期静止不动就会生锈，不进行维护就会衰老。运动就是润滑剂，可以增强关节的灵活性和柔韧性，可以让健康长保。全民健身日到了，适量运动，保证健康，提高生活质量！生命在于运动（法国启蒙思想家——伏尔泰）
6、只要不违内心，任何经历都是笔财富无所谓得失，开心大嗮坚持运动的第四天，希望能坚持下去咯。
7、你连自己身上的肥肉都搞不定，还想搞定别人的心?
8、健康不是一切，但没有健康就没有一切。
9、我们都不用为了天亮去跑。跑下去，天自己会亮
10、早上起来伸伸腰，精神抖擞心情爽；中午时分摇摇头，颈椎健康有保障；晚间时刻练瑜珈，身轻气爽保安康；全民健身日，愿你健康相伴，幸福常在！
11、快走慢跑健身操，治疗疾病是法宝，药疗食疗与神疗，三管其下疗效好。
12、健身、健心，贵在坚持。
13、骑车缓驰河堤园林，怡情开怀。游泳戏水小溪海滩，畅游自得。跳舞唱歌广场湖边，快乐无限。挥毫泼墨文化馆站，心旷神怡。全民健身日：一起运动锻炼，健康幸福美乐！
14、你付出了多少，身材知道。
15、一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。（皮埃尔顾拜旦）
16、有一天当你明白什么是克己坚持，你自然会回来和我一起伏地挺身。
17、早上起来空气鲜，运动场上跑一跑。舒经活络精神振，神清气爽心情好。一天万事都顺利，开开心心无烦恼。全民健身日到了，愿你精神足，身体好！
18、人啊，拯救你自己吧！——贝多芬
19、一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。（皮埃尔顾拜旦）
20、有困难是坏事也是好事，困难会逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来。
21、健身不一定能长寿，但一定能让你看起来更年轻。
22、健身房五个月。从一个有点肥胖的弱弱到现在身形初现！一路来不知道流过多少汗水。但我觉得这都是值得的。
23、健身还需要话来激励？那你也回去玩泥巴吧。
24、人在健身房都是讲究挥洒汗水消耗卡路里。我进健身房都在一杯接一杯地补充葡萄糖。
25、想要坚持运动，坚持护肤，坚持学习，坚持看书，坚持练习。好像每一个都很简单坚持两个字听起来却又觉得会耗尽力气。
自律坚持运动的文案3
1、胖子没前（钱）途！你再有本事心地再好，也只是个好胖子。
2、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——（法国医学家——蒂素）
3、连一个只有一条腿的人都在健身、你有什么资格懒惰！
4、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。
5、永远不要放弃你真正想要的东西。等待虽难，但后悔更甚。
6、累！累就对了！在你经历过风吹雨打后，也许会伤痕累累，不过当雨后的第一缕阳光投射到你那苍白、憔悴的脸庞时，你要欣喜若狂，并不是因为阳光的温暖，而是在苦了心志，劳了筋骨，饿了体肤后，你毅然站立在前进的路上，做着坚韧上进的自己！
7、感觉来健身房可以把所有负能量通过汗水倾泻出来…
8、中年养生少女的'第一天。喝中药、泡脚、健身跑步一样不能少。
9、主要看气质，看你大爷，不健身哪来的`气质？
10、我会因你而改变，所以也请你要真的动起来。
11、就算再困难、也请咬牙坚持。
12、不管进行什么锻炼，都要坚持，这样，才可见成效。
13、不怕千人阻挡，只怕自己投降。逆风的方向，更适合飞翔。
14、坚持运动第12天，从一开始的'两公里，到三公里，到现在的4.48公里，坚持，加油。
15、思想开朗，情绪轻松愉快，是健康的根本。体脑并用，锻炼第一，是我多年的体会。
16、生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。
17、当你没瘦下来时，只有忍饿的份，你不对自己狠，别人就对你狠。
18、锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。
19、乐观是健心的秘诀，运动是健身的法宝。
20、冰冻三尺非一日之寒，强身健体非一日之功。
21、病痛叫人吃到了苦头，运动使人尝到了甜头，健康让人看到了奔头。
22、记不得几年没跑过步了，今天晨跑居然跑不过两百就累的不行，太久没运动己经生锈了，接下来要坚持运动见到原来的自己。
23、收拾一下去健身了。坚持运动，才能保持体能。
24、记不得几年没跑过步了，今天晨跑居然跑不过两百就累的不行，太久没运动己经生锈了，接下来要坚持运动见到原来的自己。
25、不要只是幻想自己瘦了的.样子而不做努力！
自律坚持运动的文案4
1、全民运动真是好，男女老少显英豪。别看七老八十人，腰好腿好身体好。自古英雄出年少，跑步跳跃兴致高。乒乓羽毛健身操，各种锻炼都上阵。巾帼英雄男子汉，运动场上试比高。全民健身日到了，愿你身体健康，快乐幸福！
2、每天坚持运动，俯卧撑仰卧起坐拉韧带，坚持多喝水，三餐规律（养胃），生理盐水洗鼻子，早睡早起。
3、平庸的人最大的缺点是常常觉得自己比别人高明。——富兰克林
4、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。
5、别羡慕别人华丽的腹肌，因为你看不到别人艰辛的努力。
6、电视莫看久，饭后百步走。
7、我们总会有自己喜欢的东西，坚持健身运动，热爱生活每一天。
8、人在健身房都是讲究挥洒汗水消耗卡路里。我进健身房都在一杯接一杯地补充葡萄糖。
9、把身体上与精神上的训练相互变成一种娱乐，说不定就是教育上的最大秘诀之一。
10、多识前言畜其德，莫抛心力贸才名。——龚白珍
11、要么挥汗如雨，要么滚回家。
12、坚持运动，好好护肤，然后告诉岁月，你可以对我温柔些吗。
13、没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。
14、我们总会有自己喜欢的东西，坚持健身运动，热爱生活每一天。
15、把一切世俗都放下，把所有的重量都举起，健身者亦是修行者。
16、品行是一个人的内在，名誉是一个人的外貌。——莎士比亚
17、科学锻炼，有益健康；快乐健身，精彩人生。
18、世上只有一种失败、那就是半途而废！
19、坚持早睡早起，运动读书，珍惜时间，自律自省！
20、你付出了多少，身材知道。
21、流汗的感觉真好，每天坚持至少半小时的运动和半小时的阅读。
22、理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。
23、刀越磨越亮，体越练越壮；想要身体壮，锻炼不能忘。
24、坚持早睡早起，运动读书，珍惜时间，自律自省！
25、理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。
自律坚持运动的文案5
1、我们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的！
2、都已经痛苦的熬了一些日子了，难道要让那些发奋白费！
3、全民运动真是好，男女老少显英豪。别看七老八十人，腰好腿好身体好。自古英雄出年少，跑步跳跃兴致高。乒乓羽毛健身操，各种锻炼都上阵。巾帼英雄男子汉，运动场上试比高。全民健身日到了，愿你身体健康，快乐幸福！
4、弯一弯腰，伸一伸腿，幸福紧相随；晃一晃脑，摇一摇头，健康围着你笑；动一动手，擞一擞肩，快乐在身边。全民健身日，愿你参与运动，做个健康幸福的人。
5、登山峰，览天下，胸怀宽广；大步迈，小步跑，神采飞扬；伸胳膊，踢小腿，舒经活络；轻轻摇，慢慢荡，心情舒畅。全民健身日，愿你锻炼身体，永葆健康！
6、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。
7、刀越磨越亮，体越练越壮；想要身体壮，锻炼不能忘。
8、千回头，万回头，不如青春能回头；千重要，万重要，锻炼身体最重要。
9、健身不一定能长寿，但一定能让你看起来更年轻。
10、分享一个开心的事情就是，早上跑步的小分队日益壮大起来了！而且交到了新的朋友，希望大家能互相督促生命不息，运动不止。
11、脸蛋是天生的，身材可不是。
12、亲爱的自己，总有一天，你的成就会配得上你所遭受的苦难。
13、运动健身放松需要一个没有压力的地方，若要放在房间里面，墙壁装修不宜选择过于花俏的墙纸或颜色，而白色能起到扩大空间感减缓压力的作用。
14、分享一个开心的事情就是，早上跑步的小分队日益壮大起来了！而且交到了新的朋友，希望大家能互相督促生命不息，运动不止。
15、成功源于自律一个人若没有果断的品质，他就永远不能算是一个独立的人。——约翰·福斯特
16、丰收靠劳动，健康靠运动。
17、他们对待困难和人生的态度，就是一部成功学全书。
18、健身能长寿，不容再等候。
19、借着奥运的东风迎着观众的喝彩，我们运动起来，奔跑在的跑道上，让我们共同努力，奔跑奔跑，冲向胜利的终点
20、读书是为了心平气和地跟没素质的人说话 而健身是为了让没素质的人心平气和地跟你说话。
21、锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。
22、运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。
23、老父亲在健身房挥洒汗水，年轻貌美的妈妈带着女儿玩耍。
24、每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。
25、亲爱的自己，总有一天，你的成就会配得上你所遭受的苦难。
自律坚持运动的文案6
1、快走慢跑健身操，治疗疾病是法宝，药疗食疗与神疗，三管其下疗效好。
2、淡泊名利，动静相济，劳逸适度。
3、我在减肥。我既不节食也不运动，我用意念。我会瘦。
4、决定了，开始学会做一个温柔的人，坚持运动。
5、每天自我鼓励式运动，坚持运动坚持运动，练出马甲线，练出小腹肌，练出漫画腿，劈个大竖叉，再来个大横叉。
6、一个人这么晚点了两份小龙虾，健身房这几日的汗水白流了。
7、锻炼健身，健身立命，立命立业。
8、上体育课做体转运动，转过去的一瞬间，谁没有偷看过喜欢的人。
9、创体育盛世，增城市魅力！
10、每天早起一刻钟，改掉一个坏习惯，学习一项新技能，坚持一项运动，随身带一本书，尝试一件新鲜事。
11、奔小康，要健康；有健康，享小康。
12、喜欢运动，喜欢出汗，这样水分流出、就不会有多余的水分让我流泪！
13、全民健身日到了，做操的赏快乐心情，唱歌的赏美丽容颜，跳舞的强青春永驻，登山的赏健康一生，不运动的发配宁古塔。还不快快感谢提醒，多多运动。
14、个人勇敢是没有意义的、，重要的是个人从属于全体。——德国·黑格尔
15、健身，让生活变得有声有色；健康，让日子过得有滋有味。
16、即使此刻，对手也在不停地锻炼。
17、想要坚持运动，坚持护肤，坚持学习，坚持看书，坚持练习。好像每一个都很简单坚持两个字听起来却又觉得会耗尽力气。
18、站着不动，你永远都只能是观众。
19、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——（歌德）
20、坚持坚持让运动成为一种习惯。